как лечить головную боль

как лечить головную боль
где лечить головную боль
26
+как лечить головную боль напряжения
19
какой врач лечит головные боли

Часто утро после праздника нам отравляет головная боль. Чего только не придумывали люди, чтобы с ней справиться! Вот несколько способов. Заранее приготовьте себе чудо-напиток, который высоко ценил еще Петр I. Что это? Обычный компот из сухофруктов. Здесь и калий, и натрий, и фруктоза. Они помогут очистить организм от токсинов. Проверенное веками средство — капустный или огуречный рассол. Хорошее средство от похмелья — некрепкий чай с медом и лимоном.Не забудьте и о травах. Смешайте в равном количестве цветы бессмертника, кукурузные рыльца, листья мяты (эти травы обладают желчегонным эффектом), корень валерианы (успокаивающее) и александрийский лист (хорошее слабительное). 1 ст.л. смеси залейте 1 ст. кипятка и поставьте на слабый огонь, поварите 5 мин., процедите отвар и выпейте теплым. Не хочется заваривать травы? Держите в холодильнике кефир или ряженку. Они прекрасно выводят из организма токсины. Японцы предпочитают снимать головную боль от выпитого фруктами и напитками с естественной фруктозой. Она ускоряет обмен веществ, что так необходимо организму, пытающемуся переработать избыток алкоголя. Лучшее японское «похмельное лекарство» вот уже много веков — хурма. В ней удачное для борьбы с алкоголем сочетание фруктозы и витаминов А и С. Эффективно помогает и такой рецепт: взбитое сырое яйцо, смешанное с 1 ч.л. яблочного уксуса, соль и перец по вкусу.