После планового осмотра у окулиста меня словно гром среди ясного неба поразил его «вердикт»: упало зрение, нужно носить очки. Не представляю даже, как я смогу с ними «сосуществовать»: я учитель физкультуры, на уроках нужно много двигаться, показывая детям упражнения. Конечно, можно вместо очков носить контактные линзы, но мне кажется, что они создадут дополнительную нагрузку на глаза.
Как мне быть?
В своей практике приходится довольно часто сталкиваться с пациентами, которые не решаются сделать выбор между очками и контактными линзами в пользу последних, даже если очки им уже просто-напросто надоели. Как и автор письма, многие сомневаются, будет ли комфортно глазам с таким «грузом» как линза? Ведь глаз — очень чувствительный и нежный орган: как болезненно реагирует он на попадание соринки! А тут придется постоянно «терпеть присутствие» крупного (если сравнивать с соринкой) инородного тела! Поспешу развеять эти страхи и сомнения. Во-первых, чувствительность роговицы очень избирательна. Так, она сверхчувствительна к мельчайшим касающимся ее частицам, но в то же время никак не реагирует на более крупные — наше веко! Поэтому правильно надетая контактная линза практически не ощущается. Во-вторых, глаза очень быстро привыкают к контактным линзам, и вы забудете о них уже через пять минут. В-третьих, они изготовлены из высококачественного кислородо-проницаемого материала, широко апробированного во всех передовых странах. Контактные линзы нужны для того, чтобы обеспечить вам ясное, всестороннее и естественное видение мира, они используются для коррекции зрения при различных заболеваниях глаз.
Скажу больше: контактные линзы имеют целый ряд преимуществ перед очками. И самое существенное заключается в том, что при использовании контактных линз глаза меньше устают. Улучшается качество видения, если можно так выразиться: увеличивается поле зрения и световосприятие. Помимо этого, контактные линзы способствуют расширению диапазона ваших увлечений, ведь они идеально подходят для активного отдыха и занятий спортом. А еще за ними несложно ухаживать и удобно носить. И, наконец, входя в магазин с мороза, вы сможете спокойно увидеть ценник на дальней полке за прилавком, не путаясь в сумках при попытке снять с носа «конструкцию», именуемую очками, и протереть в них стекла. Линзы, в отличие от очков, не запотевают при изменении температуры и влажности воздуха.
В последние годы наблюдается значительный прогресс хирургических методик коррекции аномалий рефракции, а также их популярность. Но ведь большой группе пациентов операции на глазах противопоказаны, например, из-за изменений на глазном дне, недостаточной толщины роговицы, возраста человека (от 16 до 40 лет), наличия прогрессирующей близорукости и др. Есть люди, которые просто-напросто боятся операции, немало и таких, которым не позволяет сделать ее материальное положение. Поэтому сегодня миллионы людей во всем мире предпочитают контактные линзы.
Идея же использования контактной коррекции принадлежит врачу Д.Ф.Гершелю (1830 г.). А первым упоминанием о таком виде лечения считается описанный в 1887 году случай, когда в глаз больному, лишенному века в результате травмы, поместили специально отлитую стеклянную линзу, зафиксировав ее за конъюнктивальные своды. Линза была изготовлена известным германским стеклодувом Мюллером из Висбадена. Удалось не только спасти глаз пациенту, но и добиться коррекции близорукости. Больной пользовался этим приспособлением много лет.
Долгие годы ученые и практики искали новые материалы для изготовления контактных линз. В 50-е годы прошлого века чехословацкие исследователи О.Вихтерле и Д.Лин предложили для этих целей материал гидроксиметил-литокрилат, получивший потом название «НЕМА» и ставший основным материалом для производства мягких контактных линз. В настоящее время выпускаются еще и жесткие контактные линзы.
Замечу, что наряду с преимуществами контактных линз имеются и некоторые недостатки, связанные с их использованием. К таковым относится необходимость ухода за линзами, а также риск роговичных осложнений.
Кроме линз, предназначенных для коррекции зрения, существуют также косметические линзы, скрывающие некоторые дефекты переднего отрезка глаза (бельма роговицы, колобомы радужки и др.), и линзы, которые меняют оттенок радужной оболочки или даже могут кардинально изменить естественный цвет глаз. Эти линзы выпускаются нескольких цветов: голубой, голубой топаз, серый, ореховый, фиолетовый, темно-зеленый, светло-зеленый, зеленая бирюза, зеленая амазонка. Но все же основные показания к ношению контактных линз не эстетические, а медицинские — близорукость, дальнозоркость, астигматизм, афакия (после операции по поводу катаракты).
Вячеслав БУРАК

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как мы друг друга приветствуем? Согласитесь, это можно сделать по-разному: равнодушно, вежливо-машинально или вложить в обыденный ритуал частичку души. Существует даже целый свод правил грамотного приветствия: когда можно обойтись лишь словами, когда «применить» рукопожатие, объятия и даже поцелуи, кто кого должен приветствовать первым, когда кому следует вставать, а кому можно не подниматься с места. Об этом написаны книги и трактаты. Но главное в приветствии то, какие эмоции и настроение мы вкладываем в эти простые «повседневные» слова. Приветствуя, мы открываем друг другу свои сердца, демонстрируем лучшие намерения. При знакомстве, при встрече принято обмениваться рукопожатиями. Обычай этот имеет древнюю историю и глубокий смысл: тот факт, что для пожатия следует подавать правую руку, не случаен. Ведь именно правая рука всегда сжимала рукоятку меча. Протягивая ее при встрече, человек тем самым стремится показать, что у него благие намерения, что он идет к вам с добром.
Здороваясь с человеком, обязательно встречайтесь с ним взглядом, улыбнитесь ему, ваша улыбка должна предназначаться лично этому человеку и говорить о вашей симпатии. Искренне и от всей души постарайтесь вложить в произносимые слова их первоначальный смысл: пожелания удачного дня и здоровья, поскольку само слово «здравствуй» значит — будь здоров.
В известной многим «Детке» поборника природной системы оздоровления Порфирия Иванова приветствию «отведена» одна из его двенадцати заповедей: «Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми». Порфирий Иванов считал, что если ты говоришь другому человеку «здравствуй», то это дает тебе дополнительные силы. Здороваясь, мы соприкасаемся с очень важной частью Природы (жить же в гармонии с ней, значит, всегда быть сильным и здоровым) — человеком. Эта традиция пришла к нам из глубины веков и из культур самых-самых разных народов, когда при встрече принято желать друг другу самого главного — здоровья
Приветствуя человека, помните, что, возможно, вы в этот день больше не встретитесь, и он запомнит ваш образ таким, каким увидит в первое мгновение вашей встречи, когда вы говорили друг другу: «Здравствуй!»
Валентина ШАЛИВСКАЯ.