Диета на воде является самым эффективным средством сбросить лишний вес! Алина из Казани расскажет нам как она похудела на воде. Сначала предложу, наверное, самый простой способ, проверенный на личном опыте. Необходимо в течение дня через каждые 40 мин. выпивать по 5 глотков горячей воды (не чая, кофе или компота, а именно обычной кипяченой воды). В еде особенных ограничений нет. Попробуйте — через месяц результат вас приятно удивит.
Диета на воде является самым эффективным средством сбросить лишний вес! Алина из Казани расскажет нам как она похудела на воде. Сначала предложу, наверное, самый простой способ, проверенный на личном опыте. Необходимо в течение дня через каждые 40 мин. выпивать по 5 глотков горячей воды (не чая, кофе или компота, а именно обычной кипяченой воды). В еде особенных ограничений нет. Попробуйте — через месяц результат вас приятно удивит.

С помощью меда. 1 ст.л. меда растворить в 0.5 ст. кипяченой воды комнатной температуры и выпить утром натощак. После этого 2 часа не есть. Вечером за 2 часа до сна вновь выпить 0,5 ст. воды с растворенной в ней ложкой меда. Перед этим желательно 2 часа не есть и после — тоже. Курс — 1 месяц. После 1-2-недельного перерыва его можно повторить.